+ “Hvorfor tilsidesætter jeg altid mig selv?”
KLAR TIL AT KOMME AF MED PEOPLE-PLEASING?
Har du nogensinde undret dig over, hvornår du begyndte at sætte dig selv til side?
Måske føles dine mønstre gamle og slidte.
Måske har du prøvet at ændre dem igen og igen.
Uden helt at forstå, hvor de egentlig stammer fra.
Du begyndte ikke at please, fordi der var noget galt med dig –
men fordi det engang var nødvendigt 🌱
Onlineforløbet "Hvor gik det galt?" hjælper dig nænsomt med at se, hvor dine people-pleasing-mønstre begyndte.💛
Har du nogensinde tænkt:
+ “Hvorfor er det så svært at sige nej?”
+ “Hvorfor bliver jeg ved med at ende i de samme mønstre?”
Svaret ligger sjældent i nutiden alene.
Det ligger i din historie 🧩
"Hvor gik det galt?"
– Få det fulde overblik over din pleasertidslinje
Hvad får du ud af det?
Dette forløb guider dig igennem en dyb proces, hvor du kan:
• Se dine mønstre i sammenhæng – ikke som fejl
• Reflektere over forskellige perioder i din barndom og ungdom - og videre op i dit liv, hvis du vil
• Forstå dine strategier som intelligente overlevelsesmekanismer 🛡️
• Slippe skam og selvkritik
• Skabe et fundament for ægte forandring 🌿
Hvad indeholder forløbet?
✔ Små videoer på 1-2 minutter hver samt en samlet PDF som visuel arbejdsbog
✔ Guidede øvelser til at identificere, hvornår dine mønstre opstod ✨
✔ Øvelser til at forstå, hvilke behov eller trusler de engang var et svar på💔
✔ Refleksioner til at skabe bevidsthed om de sammenhænge, der stadig påvirker dig i dag🕊️
I dette guidede onlineforløb bliver du nænsomt guidet tilbage gennem dit liv for at forstå, hvornår og hvorfor dine people-pleasing-mønstre opstod.
Ikke for at give skyld.
Men for at skabe klarhed ✨
Og frihed 🕊️
Når du kan se hele billedet, behøver du ikke længere kæmpe mod dig selv.
Du er ikke for meget.
Du har bare lært at være for lidt for længe 💔
HVEM ER JEG?
Jeg hedder Lotus, og jeg ved alt om, hvordan det føles at lide af people-pleasing.
Jeg har selv levet i mange år med at tilsidesætte mine egne behov for at blive accepteret og undgå konflikter. People-pleasing var engang min måde at føle mig tryg på – indtil jeg opdagede prisen.
Jeg kender følelsen af at sige ja, mens kroppen siger nej, og bagefter stå tilbage med træthed og indre uro. People-pleasing var min strategi for at høre til – men den kostede mig kontakten til mig selv.
Derfor ligger det mig meget på sinde at bidrage til verden med viden og øvelser, som hjælper med at komme ud af pleasermønstrene og tage ansvaret og kraften tilbage til sig selv.
Du kan læse mere om mit arbejde på personligudvikling.online
MÆRK FORSKELLEN EN GANG FOR ALLE
Hvor gik det galt? - Få det fulde overblik over din pleasertidslinje
👉 Dette forløb er et afgørende skridt, hvis du vil stoppe med at leve på autopilot
og begynde at vælge dig selv – med selvomsorg 💚
2026 - Lotus Holm
Alle rettigheder forbeholdes.
